Eat the Rainbow: Food Journal هو تطبيق مثير للإهتمام لتتبع نظامك الغذائي يوما بعد يوم. بالطبع، يروج التطبيق لنظام غذائي متنوع غني بالفواكه والخضروات من خلال تشجيعك على تناول الأطعمة ذات الألوان المختلفة.
في الصفحة الرئيسية، سترى قوس قزح بألوان صامتة، بالإضافة إلى التاريخ. إضغط على ’+’ على الجانب الأيمن من الشاشة لإضافة الطعام الذي تناوله. يمكنك البحث عن الطعام بالإسم أو اللون. بهذه الطريقة، إذا نفذت الأفكار الخاصة بأطعمة ذات لون معين، يمكنك البحث بسهولة عن إقتراحات جديدة. إملأ قوس قزح بما تأكله. هدفك هو تناول 10 أطعمة مختلفة مع تناول أطعمة من سبعة ألوان مختلفة.
ميزة أخرى لإستخدام Eat the Rainbow: Food Journal هي ميزة التغذية. إذا قمت بالنقر فوق علامة التبويب هذه في الجزء السفلي من الشاشة، يمكنك رؤية المزيد من المعلومات المتعلقة بالأغذية مرتبة حسب الفوائد والطعام واللون. من خلال النقر على قسم الفوائد، يمكنك معرفة المزيد عن جوانب صحتك (مثل حب الشباب والكوليسترول والإمساك والسكري وما إلى ذلك). أنقر فوق إحدى هذه المشكلات لمعرفة أنواع الأطعمة التي يمكنك تناولها للمساعدة. من ناحية أخرى، من خلال النقر على اللون، يمكنك التعرف على الفوائد التي يوفرها الطعام من هذا اللون، ومن خلال النقر على اللون، يمكنك التعرف على الفوائد التي يوفرها الطعام من هذا اللون، ومن خلال النقر على الطعام، يمكنك رؤية فوائد تناول أطعمة معينة.
Eat the Rainbow: Food Journal هو تطبيق ممتاز إذا كنت ترغب في تتبع ما تأكله مع تحسين تنوع نظامك الغذائي.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 5.0 أو أحدث
1 التعليقات 
التعليقات
لا توجد آراء حول Eat the Rainbow: Food Journal حتى الآن. كن الأول! تعليق